巷で痩せるレギンスが流行っていますよね。着圧レギンスってヤツですよ。 私もインスタの広告に度々出てくるのでめっちゃ気になっていました。 これを履くだけで痩せられるんだったら楽でいいよな〜って。 だって、広告のモデルさんってば、片足にレギンス、…

ちらちらと黒髪に混じる白髪が気になりませんか？私は２５歳を過ぎたあたりからすでに白髪が生え始めました。 ４０歳を過ぎた今は２ヶ月に１度染めに行かなければならないほど真っ白です。 本当に本当に悩んでいます。白髪の悩みを抱えている仲間に朗報です…

ママ友さんからおすすめされた化粧品を使ってみたら、もう、翌日にはツルツルになっていてその即効性に度肝を抜かれた商品があるのでみなさんにシェアします。 それはヒトプラセンタジェルという美容液です。 シンガポールから個人輸入しているということで…

エステなんか行っても痩せないと思っていた私。先日ポイントサイトのポイント欲しさに痩身エステ体験に行ってきたのですがエステのベッドに寝ているだけでウエストも太もももふくらはぎも全てにおいてマイナス１cmも痩せてしまい驚いた！という話をしたいと…

アトピー体質の息子は冬場になると太ももや肘、膝など、衣服が当たって擦れる部分から肌荒れを起こしてしまいます。 こうなるとやはり皮膚科に行かなくてはならないのですが、処方されるのはステロイドのお薬とやっぱりヒルドイドです。 もうかれこれ７年間…

どうもダイエットがゼーッたいに続けられない節子です・・・。 スクワットチャレンジ実践して１０日目で・・・・ 挫折！！！！ // スクワットチャレンジ挫折の理由 も〜。だってね・・・・きつい・・・。ただそれだけ。 毎日回数が増えていくので１０日目は…

スクワットチャレンジ！３日坊主になっていません！（笑） 今日で６日目が終了しました。 で、どうなっているか？結果報告していきます。 // スクワットチャレンジ６日目終了時点での変化 体重計を相変わらず買っていないので体重はわかりません。 ですが、…

先日お話したスクワットチャレンジをコツコツと続けています。 本当は今日で５日目なんですけど、４日目はお休みだったので３日目が終わってみての感想を書きますね。 // スクワットチャレンジ３日目終了時点での変化 実は・・・家に体重計がないので正確な…

アメリカで大流行しているという「30日スクワットチャレンジ」ってご存知ですか？ 私の友人がチャレンジ中ということで教えてもらったんですが、皆さんはチャレンジできますか？ 私はとっても気になっています！ スクワットチャレンジって何？ 毎日スクワッ…

脂肪燃焼スープはご存知でしょうか？ これを食べると１週間で５キロ痩せる！なんて方もいるそうで、私はとりあえずは２kgくらい痩せてくれるといいな〜と思いつつ始めることにしました。 脂肪燃焼スープダイエットとは？ 初めて聞いたという人も中にいるかも…

来年４０歳になる節子ですが・・・ どうやら基礎代謝が下がってきたようなんです。なので今年の夏は夏バテしててご飯の量もとっても少ないのに今まで史上一番太っている！！！ 毎年夏になると勝手に痩せるので夏になればなんとかなるか。と高を括っていたの…

先日放送された世界ふしぎ発見で紹介されたスーパーブレインヨガ。 放送を見た私はもう、釘付けになりました。 子供にももちろんやらせたいけど、自分がやることで集中力をアップすることができるなら仕事に、育児に、ダイエットにと何かといいことづくしな…

女性が体型で一番きになる部分、それはやはりお腹の出っ張りではないでしょうか。特に下腹の出っ張りは頑張ってお腹を凹ませていても気がつけばデーンと前に出ちゃっているという人も多いですよね。そんなあなたに朗報です！ １日に５００ml飲むだけで簡単に…

短期間で効果が出る！と話題になっているレモネードダイエットはご存知でしょうか。 ビヨンセやミランダ・カーが体型維持のためにこのレモネードダイエットを取り入れているという噂も耳にします。有名人がやっている短期間ダイエットなら効きそうな気がしま…

主婦をしていると爪のお手入れがおろそかになってしまうものです。しかし、夏になりサンダルを履く機会も増えるし、気分的にもネイルも可愛くしたいと思いませんか？サロンに行くには時間も余裕もないという方必見の可愛いネイルアイテム！マニキュアを見つ…

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); これまたナイナイアンサーでタレントのまーこさんがやっていた「ホットヨーグルトダイエット」ヨーグルトを食べるだけで痩せるというにわかに信じがたいダイエット方法なのですが、どうも理にかなったダ…

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); これから夏本番！あー薄着の季節がやってくる・・・。。 みなさん、薄着は好きですか？ 私は嫌いです・・・。だって二の腕が太いんだもの。暑いし、しょうがないので半袖を着ますが３５歳くらいからいき…

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 猫背の節子は肩甲骨まわりが非常に凝っております。コリがひどすぎて多少誰かに背中を揉んでもらってもよくわからないほどです。 痺れもあって若干感覚も鈍ってきています。これではいかんな〜と思って…

噂には聞いていたけど本当にこんなに効果が現れるなんて期待以上の結果で驚いています。私が今回注文してみたのはクレイ洗顔 化粧水 美容液 の３点セット。 本来は４点セットなんだけど、クリームをケチりました・・・。理由としては以前に使用した時にそん…

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 息子が乾燥肌で、肌が弱いため評判の皮膚科へ行ってきました。アトピーで悩んだり、どこへ行っても治らなかった皮膚炎がこの病院なら治る！と言われて巷では有名な皮膚科です。待ち時間2時間は当たり前…

節子さん…2月からダイエットブログはサボってしまった…。 ダイエットは？ はい！サボってましたー！！！ でもね、太ってないよ。 それは歩いていたからだよ！ 北海道は雪が溶けて外をベビーカーで散歩できるようになってきたんです。 子供と犬と一緒に毎日散…

骨盤の歪みを直せば1週間で2キロ痩せられる！？ - 崖っぷち主婦の短期間ダイエット宣言！ 骨盤の歪みを直せば1週間で2キロ痩せられる！？ - 崖っぷち主婦の短期間ダイエット宣言！ ノロウィルスでマイナス3キロになった節子ですが、ちゃんと食べられるように…

先日、ノロウィルスでダウンしました。節子です。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 2日間何にも食べれない状態で、吐いて吐いて…吐きまくり。悪阻を思い出しましたよ。吐きながら3人目なんて絶対に妊娠するもんか！と思いましたわ。結果…

車が大好きな節子はどこへ行くにも車です。近所のスーパーだって車で行きます。しかし、この生活が始まって以来私は肥えてきた！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); マイカーを手にするまではどこに行くにも歩いたもんです。札幌の夜の繁…

母乳育児も終盤の節子です。2人の子供をほぼ、完全母乳で育ててきたのですが、1人目では気づかなかった事でも、2人目でわかるということが多々あります。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); きっと経験値が上がったからなのだとは思うので…

生理中だと体が浮腫み、ダイエットをしていても体重が減らないのでやる気も起きないですよね。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); それに加えて食欲がいつもより抑えきれなくて食べてしまう…。しょうが無いとは思いながらもその食欲をコン…

内臓脂肪に気をつけたいのは男性だけじゃないらしい。女性も40歳付近でホルモンの減少によって痩せにくくなり、内臓脂肪がつき、太りやすく痩せにくい体になってしまう！あー。怖い！薄々気づいていたけど怖すぎる！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || […

最近何かと耳にするローフード。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ダイエット関連の雑誌の見出しによく見かけます。でも、ローフードって一体何のことですかね…と思い、節子は調べてみました。ローフードとは？熱を加えないで調理したも…

節子は2年前まで弱小広告代理店に勤めていました。弱小とは言え、広告関係のお仕事はその規模が小さければ小さいほど忙しく(良い仕事が回ってこないため)お昼ご飯が15:00になる事もよくありました。そんな日常で、私の後輩がどうせ昼食も昼に食べられないん…

二人の子供がインフルエンザに感染中の節子です。 旦那の節夫も感染した模様です。 ゾンビ化していないのは節子だけ。インフルエンザウィルスと闘わねば！！節子の孤独な戦いは既に始まっています…。そして、看病疲れでしょうか。体重が減りました！ラッキー…