子供を二人産んでから、ベスト体重から4キロオーバーしたまま1年が過ぎました…。
下腹や、二の腕、背中の肉が半端なくだらし無い…
どうやったら痩せられるか？
色々と調べながらダイエットブログをスタートさせたいと思います。
今はこの秋から始めたヨガにハマりかけているのでヨガは続けて行こうかと思っています。
その他にもダイエット方法をたくさん調べてお伝えできたらいいなーと。
そして、それを取り入れて自分も痩せたいなー！と。
特にお腹、二の腕、背中がヤバイ！
頑張って痩せなきゃ！！
子供を二人産んでから、ベスト体重から4キロオーバーしたまま1年が過ぎました…。