やったー!!
ウエストのサイズが落ちた〜!
そして、腹筋が見えてきた〜!!
(今までは見えていなかったんだよ…)
真面目に骨盤矯正のヨガをやったらウエストが細くなったのです。
本当です。
これは続ければなんとかなるんじゃない!?
続けられれば…の話ですが。
この前ご紹介したこの運動です。
本当にコレだけ。
今日なんてお菓子も食べちゃったし、夕飯もガッツリパスタだったし…。
明日もやるぞー!
そして痩せるぞー!
やったー!!