骨盤の歪みを直せば1週間で2キロ痩せられる!? - 崖っぷち主婦の短期間ダイエット宣言!
ノロウィルスでマイナス3キロになった節子ですが、ちゃんと食べられるようになった途端に体重は戻りました。
しかも、下半身が太ってる。
入ったはずのパンツがキツイ…。
なんでだろー。
考えてみたら骨盤ヨガをサボっているからなんです。
だめだわ!
やっぱり骨盤ヨガは続けないとあっと言う間に太ってしまうようです。
簡単なストレッチで良いはずの動きをサボってしまいお腹もでっぱり、太腿もパンパンになってしまいましたよ…。
悲しすぎる!
これから毎日頑張ります!
また続けます…。