スクワットチャレンジ！３日坊主になっていません！（笑） 今日で６日目が終了しました。 で、どうなっているか？結果報告していきます。 // スクワットチャレンジ６日目終了時点での変化 体重計を相変わらず買っていないので体重はわかりません。 ですが、…

先日お話したスクワットチャレンジをコツコツと続けています。 本当は今日で５日目なんですけど、４日目はお休みだったので３日目が終わってみての感想を書きますね。 // スクワットチャレンジ３日目終了時点での変化 実は・・・家に体重計がないので正確な…

脂肪燃焼スープはご存知でしょうか？ これを食べると１週間で５キロ痩せる！なんて方もいるそうで、私はとりあえずは２kgくらい痩せてくれるといいな〜と思いつつ始めることにしました。 脂肪燃焼スープダイエットとは？ 初めて聞いたという人も中にいるかも…